Un tratamiento terapéutico se caracteriza por diferentes fases.
Todas las sesiones tienen una duración de una hora aproximadamente.

Unas primeras sesiones son de evaluación. Sirven para recoger informaciones y explorar el motivo de la demanda. Se define la frecuencia de las sesiones y los objetivos terapéuticos.
Las sesiones de psicoterapia se basan en la comprensión y análisis del problema. Paciente y terapeuta trabajan juntos para promover el cambio.
Las sesiones de mantenimiento proporcionan la estabilidad de los cambios que se han producido en el paciente. La frecuencia de las sesiones se va reduciendo.

Cuando paciente y terapeuta consideran que se han conseguido los objetivos individuados se finaliza la terapia.

Es un grupo de 4 a 7 personas coordinado por uno o dos terapeutas que se reúne para abordar un problema compartido con la finalidad de lograr cambios personales y sociales.

Beneficios que aporta un Grupo de Apoyo:

• Favorece el aprendizaje de habilidades sociales;
• Ayuda a salir de aislamiento y soledad;
• Aumenta la capacidad para hacer frente a las dificultades;
• Da apoyo, seguridad y mejora la autoestima.

Grupos semanales o quincenales de una hora y media de duración.
El grupo es abierto para que la persona que lo necesita pueda incorporarse en cualquier momento.
Se requiere cita previa para una valoración.

Tratamiento de los trastornos psicosomaticos en combinacón con sesiones de educación postural.

Trabajamos con el cuerpo y la postura conjuntamente a las emociones para crear el cambio. A través del trabajo postural la profesora de yoga acompaña en la escucha del cuerpo facilitando el contacto íntimo con las emociones, mientras la psicologa ofrece un espacio relaciónal que facilita la elaboración de eventos pasados y permite alcanzar nuevos aprendizajes llegando a soluciones más adaptativas.

Tratamiento Individual o Grupal.
Horario a convenir.
Compromiso mínimo 3 meses.